Nagietek i jego właściwości

Czy wiecie skąd przywędrował do nas nagietek? Najprawdopodobniej z rejonu Morza Śródziemnego, który sprzyja wzrostowi wielu roślin. Udało mu się przetrwać również w naszym, mniej sprzyjającym klimacie, dzięki czemu możemy bez przeszkód korzystać z jego wspaniałych właściwości. Intensywnie pomarańczowe kwiaty nagietka mają szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie i kosmetyce.

Poprawa stanu skóry

Nagietek ma doskonałe działanie regenerujące – pomaga się uporać nie tylko z takimi niedoskonałościami skóry jak trądzik czy zaskórniki. Przede wszystkim idealnie zmiękcza skórę, likwiduje jej szorstkość i przywraca odpowiednie nawilżenie. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym możemy liczyć na wygładzenie i ochronę skóry. Jeżeli uszkodziliśmy naskórek, to kosmetyki z wyciągiem z nagietka przyspieszą proces gojenia. Produkty z nagietkiem w składzie są polecane zwłaszcza do przesuszonej, zniszczonej i wrażliwej skóry. Co ciekawe, nagietek pomaga też pozbyć się rozstępów i blizn, a także regeneruje wysuszoną słońcem skórę. Po urlopie warto popłukać włosy w wywarze z nagietka – przywróci im naturalny blask i miękkość.

IMG_9083

Lepszy nastrój, mniej stresu

Właściwości nagietka znajdują zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale również w aromatoterapii. Jak się okazuję, olejek eteryczny z nagietka ma wspaniałe działanie odprężające i relaksujące, a nawet ma wpływ na obniżenie tętna i ciśnienia tętniczego. Jeżeli więc mieliście stresujący dzień, to kąpiel z dodatkiem takiego olejku pomoże Wam się rozluźnić.

Działanie osłonowe, przeciwzapalne i łagodzące

Jeżeli jeszcze nie przekonaliśmy Was, że nagietek to naprawdę cudowna roślina, to czytajcie dalej. Picie naparów z nagietka może Was uchronić przed stanami zapalnymi śluzówki żołądka i jelit, a z niektórych badań wynika wręcz, że roślina pomaga uchronić te narządy przed rakiem. Oprócz tego nagietek działa bakterio i grzybobójczo, co można wykorzystać w leczeniu stanów zapalnych gardła, jamy ustnej i zapaleniu spojówek. Warto go też pić, aby wspomóc pracę wątroby i dróg żółciowych, a także zwiększyć swoją odporność na choroby, ponieważ nagietek skutecznie stymuluje układ immunologiczny. Na koniec dobra wiadomość dla pań, które cierpią z powodu kobiecych dolegliwości. Napary z nagietka wspierają higienę intymną, likwidują podrażnienia i pomagają łagodzić bóle menstruacyjne.
Jak sami widzicie, nagietek to roślina dobra prawie na wszystko więc gorąco polecamy go Waszej uwadze.

IMG_1364

Reklamy

Zadbaj o stopy latem

Stopy to ważna część naszego ciała, mocno eksploatowana, ale niestety też często zaniedbywana. W polskim klimacie większą część roku chodzimy w zakrytym obuwiu. Mamy więc tendencję do lekceważenia kondycji stóp i zwykle nie poświęcamy im specjalnej uwagi. Dopiero letnie miesiące wymuszają założenie sandałków czy klapek, a tym samym konieczność zadbania o pedicure.
Jeżeli chcemy mieć zdrowe i estetycznie wyglądające stopy, to konieczne jest zapewnienie im odpowiedniej pielęgnacji. Zmęczone po całym dniu potrzebują nie tylko odpoczynku, ale także dobrej jakości kosmetyków. Pielęgnacja stóp nie jest ani trudna, ani czasochłonna i można ją swobodnie wykonać w warunkach domowych. Wakacje właśnie się zaczęły więc zatroszczmy się o elegancką prezencję w letnim obuwiu.

IMG_1141

Pielęgnacja krok po kroku

Podstawą w pielęgnacji stóp jest zmiękczenie i pozbycie się zrogowaciałego naskórka. Pomoże nam w tym kilkuminutowa kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem soli, dzięki której delikatnie oczyścimy i odświeżymy stopy. Taka kąpiel skutecznie zmiękczy naskórek i przygotuje nasze stopy do dalszych zabiegów, a także pozwoli się zrelaksować po ciężkim dniu. Wybierając sól do stóp zwróćcie uwagę na jej pochodzenie i skład. Unikajcie produktów, które w swoim składzie mają chemiczne dodatki np. sztuczne barwniki.
Złuszczanie to kolejny, ważny etap pielęgnacji. Bardzo wiele osób boryka się z popękaną i twardą skórą stóp. Problematyczna skóra u stóp nie tylko wygląda mało estetycznie, sprawia dyskomfort, ale może też przyczyniać się do rozwoju poważniejszych dolegliwości. Podologowie zalecają ostrożność w temacie ostrych pumeksów, które mogą podrażnić delikatny naskórek. Podobnie modne skarpetki złuszczające do stóp, mogą podrażnić delikatny naskórek, a nawet wywołać silną reakcję alergiczną. Zdecydowanie lepszym pomysłem w walce ze zrogowaceniami jest tarka papierowa lub szklana i odpowiedni krem złuszczający o wysokiej zawartości mocznika.
Ostatni etap to nawilżanie – nasz cel to miękkie i gładkie stopy. Zamierzony efekt osiągniemy sięgając po produkty do stóp zawierające np. naturalne olejki, łagodzący pantenol i odżywcze masło shea.

pielegnacja_stop_na_wiosne

Polecamy Waszej uwadze najnowszą linię kosmetyków Kneipp do pielęgnacji stóp – naturalnych, bezpiecznych i zalecanych również dla diabetyków. W zestawie znajdziecie 3 kosmetyki, których działanie idealnie się uzupełnia:
* Kryształki do kąpieli stóp
* Intensywny krem na zrogowaciały naskórek Nagietek & Olejek pomarańczowy
* Masło do stóp Nagietek & Olejek pomarańczowy

Kosmetyki Kneipp posiadają znak „Ekspert w dziedzinie natury” potwierdzający jakość i skuteczność działania naszych produktów. Ważną podstawą wszelkich działań Kneipp jest zdrowie oraz dobre samopoczucie w oparciu o holistyczną naukę Sebastiana Kneipp. Życzymy udanej pielęgnacji!

 

 

 

Lawendowy koniec wakacji

Dzisiejszym wpisem żegnamy wakacje, ale na szczęście kalendarzowe lato jeszcze chwilę pozostanie z nami.  Być może niektórzy z Was mieli okazję odwiedzić latem polskie plantacje lawendy, a nawet podziwiać lawendowe pola w samej Prowansji? Lawenda to roślina, która budzi różne emocje. Część osób uwielbia jej zapach, a są
i tacy, którym ciężko go znieść. Jako gorący zwolennicy lawendy skupimy się na jej zaletach czyli właściwościach leczniczych i pielęgnacyjnych.

shutterstock_81740818

Lawenda zadomowiła się przede wszystkim w regionie śrόdziemnomorskim
i francuskiej Prowansji, ale to chorwacka wyspa Hvar została okrzyknięta „lawendową” wyspą ze względu na masową ilość upraw tej rośliny. Sama nazwa lawendy wywodzi się od łacińskiego słowa „lavare” (myć). Już starożytni Rzymianie cenili ją jako dodatek do kąpieli, ktόry działa harmonizująco. Ten tzw. „zapach południa” do dnia dzisiejszego jest jedną z ulubionych substancji zapachowych i dlatego też jest składnikiem wielu perfum i kosmetykόw. Nie tylko jej przyjemny zapach, ale też odkryta tysiące lat temu moc lecznicza czynią lawendę jedną z cenionych roślin leczniczych.

Jakie działanie ma lawenda?
– uspokaja i wycisza
– wspomaga układ trawienny
– łagodzi ból
– przyspiesza leczenie infekcji
– wspomaga regenerację skóry

shutterstock_100093484

Najbardziej popularnym produktem wytwarzanym z lawendy jest olejek lawendowy. Jego spektakularne działanie wynika z zawartości m.in. dużej ilości garbników, flawonoidów, fitosteroli, linalolu i kumaryny. Linalol odpowiada za charakterystyczny zapach lawendy, a flawonoidy, fitosterole, garbniki posiadają działanie antyoksydacyjne. Z kolei kumaryna rozszerza naczynia krwionośne i działa przeciwobrzękowo oraz przeciwskurczowo. W aromatoterapii olejek z lawendy jest wykorzystywany jako środek uspakajający i relaksujący. Dodany do kąpieli odpręża i ułatwia zasypianie,
a jego właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze czynią go niezwykle skutecznym
w leczeniu różnych infekcji.
Szerokie zastosowanie olejku lawendowego w kosmetyce wiąże się przede wszystkim
z jego działaniem ochronnym, przeciwstarzeniowym i przeciwzapalnym. Znajdziecie go w wybranych produktach Kneipp:
– Aromatyczny płyn pielęgnujący do kąpieli Na dobranoc
– Kryształki do kąpieli Prowansalskie sny lawendowe
– Esencja do kąpieli Lawendowe sny
Zachęcamy do wypróbowania 🙂

collage lawenda

Letnia pielęgnacja

Tej wiosny nie mogliśmy narzekać na brak ciepła. Kwiecień momentami przypominał bardziej lato, niż kapryśny początek wiosennego sezonu. Maj i czerwiec również nie zawiodły. W ekspresowym tempie musieliśmy więc zmienić garderobę na lżejszą. Co się z tym wiąże, zadbać o pielęgnację tych partii ciała, które zwykle odsłaniamy w letniej porze. Mowa więc o stopach i odpowiednim pedicurze i zatroszczeniu się o najbardziej przesuszone partie ciała. Lato w pełni więc jeżeli jeszcze nie przygotowaliście swojego ciała do wakacji, to najwyższa pora o siebie zadbać.

Stopy
Przez większość roku, nasze stopy uwięzione są w ciepłych butach. Nie zawsze wygodnych i często przepoconych. W efekcie zmiana zabudowanego obuwia na sandałki rzadko jest możliwa bez wcześniejszego zadbania o estetyczny wygląd stóp. Do najczęstszych problemów należą odciski, zrogowacenia i popękana skóra na piętach. Jeżeli nie chcemy straszyć przechodniów, a przede wszystkim poczuć się zadbani, warto wybrać się na profesjonalny pedicure do salonu kosmetycznego. Możemy go również wykonać samodzielnie w domu.
Zaczynamy od kąpieli stóp w solach mineralnych, najlepiej z zawartością mocznika, który zmiękczy skórę. Po kąpieli za pomocą pumeksu lub tarki usuwamy zrogowaciały naskórek. Alternatywnie stosujemy skarpetki złuszczające, dostępne w każdej drogerii kosmetycznej. W tym przypadku na efekt złuszczenia naskórka musimy poczekać kilka dni. Polecamy też peeling stóp produktami zawierającymi naturalne olejki. Dzięki peelingowi nie tylko oczyścimy naskórek, ale również go nawilżymy. Na koniec warto zastosować maskę lub odżywczy krem i nałożyć bawełniane skarpetki, co przyspieszy proces wchłaniania składników wgłąb skóry.

shutterstock_384225742
Ciało
Większość z nas pragnie wrócić z urlopu chociaż z delikatną opalenizną. Muśnięta słońcem skóra sprawia, że wyglądamy na bardziej zrelaksowanych i atrakcyjnych;) Zanim jednak położycie się na plażowym leżaku, zadbajcie o odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry.
Pierwszy krok to porządny peeling całego ciała, dzięki któremu pozbędziecie się martwego naskórka i uzyskacie efekt młodszej i świeższej skóry. Zgrubiała naskórek, zwłaszcza na kolanach, łokciach i stopach, nie tylko wygląda nieestetycznie, ale także utrudnia uzyskanie równomiernej opalenizny. Peeling można wykonać zarówno w gabinecie kosmetycznym, jak i w zaciszu domowym. Domowe peelingi działają delikatniej bo wykonujemy je produktami drogeryjnymi więc mogą być stosowane częściej.
Kolejny etap to nawilżenie i odżywienie skóry. Jeżeli Wasza skóra jest silnie przesuszona, to warto sięgnąć po naturalne olejki (np. BIO-Olejek Kneipp) i silnie natłuszczające masła do ciała. Niektóre salony kosmetyczne mają w swojej ofercie zabiegi nawilżające na ciało i twarz, podczas których skóra jest dogłębnie odżywiana preparatami zawierającymi kwas hialuronowy.
Nie zapominajmy też o stosowaniu kremów z odpowiednio wysokimi filtrami SPF, chroniącymi przed promieniowaniem UVB i UVA.  Życzymy Wam udanego urlopu!

shutterstock_421711558