125 lat marki Kneipp! Pięć filarόw zdrowia: 5. Balans

balans

Człowiek jest niepodzielną jednością ciała i ducha“ S.Kneipp

Zrόwnoważenie wszystkich aktywności jest podstawą zdrowego, aktywnego i pełnego zadowolenia życia. Woda, rośliny, ruch i odżywianie  – każdy z tych elementόw ma swόj indywidualny wkład w zdrowie i radość życia. Lecz według Sebastiana Kneippa to  wspόłdzałanie wszystkich tych elementόw utrzymuje ciało i ducha w rόwnowadze.

Sednem filozofii Kneippa jest jej całościowe spojrzenie: przez zwrot ku własnemu ciału i zrόwnoważony styl życia z intensywnymi fazami odpoczynku powstaje pozytywna interakcja między ciałem a psychiką. Zwłaszcza w dzisiejszych czasach, ktόre charaktryzują się szybkim tempem życia, naciskiem na osiąganie wynikόw, natłokiem informacji, nauki Kneippa wydają się być bardziej aktualne niż kiedykolwiek. Ten, kto chce uporać się z dniem powszednim, potrzebuje możliwości wycofania się, aby porozmyślać, zrelaksować się i zaczerpnąć nowych sił witalnych: krόtko mόwiąc aby ponownie zharmonizować ciało i duszę.

Tylko ten, kto regularnie znajduje czas na „wyłączenie się“, na głęboki relaks i delektowanie się wszystkimi zmysłami, potrafi odnaleźć harmonijny rytm życia, ktόry Kneipp ponad 125 lat temu określił mianem „zasad uporządkowanego życia“.

Zapraszamy na: http://www.kneipp.pl/de/filozofia_kneippa/balans.html

Pozdrawiamy!

balance_40

Reklamy